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시아자매 일상스토리
✨ 어려운 일을 해내는 사람들의 2가지 특징 본문
- 실행 능력
- 목표를 작게 나누고 구체적인 로드맵을 만들어 실행하는 능력.
- 지루하고 반복적인 과정을 견디며 역치를 넘는 힘이 중요.
- 열정
- 외부의 보상보다 스스로의 내면에서 우러나오는 동기와 에너지.
- 자신의 기질과 관심에서 비롯된 동기는 더 오래 지속됨.
🫰 창의성은 역경에서 피어난다
- 문학, 예술, 과학, 공학 분야의 많은 천재들은 어려움을 극복한 경험을 가짐.
- 고통을 이겨내는 과정에서 뇌의 회복탄력성이 강화되고 전두엽이 더 활성화됨.
- 이는 외상 후 성장(PTG: Post-Traumatic Growth)으로 이어지며, 삶에 대한 새로운 통찰과 방향을 제공.
🔍 혼자 있는 시간, 직관이 빛나는 시간
- 창의적인 사람들은 예민함과 직관을 동시에 지님.
- 직관은 논리적인 추론이 아닌, 수많은 경험과 정서가 통합되어 순간적으로 떠오르는 깨달음.
- 혼자 있는 시간, 쉼, 꿈, 자연 속에서 이러한 직관이 자주 일어남.
예: 벤젠 고리를 꿈에서 본 화학자, 깊은 숲에서 홀로 글을 쓴 '윌든'의 작가 헨리 데이비드 소로우
🎨 상상력과 공상의 힘
- 어린 시절의 상상 놀이는 창의적 두뇌 발달의 기초.
- 문학, 예술, 체육 활동은 단순한 과목을 넘어서 아이의 전인적 성장을 돕는 핵심.
- 특히 스킨십, 역할놀이, 상상 놀이 등은 애착과 정서 안정에 큰 도움.
✨ ADHD, 천재성의 또 다른 얼굴일 수 있다?
- 일부 ADHD 아이들은 뛰어난 직관력과 몰입 능력을 보이기도 함.
- 다르게 생각하고, 행동하며, 기발한 아이디어를 실현하는 창의성의 소유자일 수 있음.
- 기존 교육 시스템보다 다양한 교육 트랙과 존중받는 환경이 필요.
👩👩👧 36개월, 인생의 청사진이 완성되는 시기
- 생후 첫 36개월은 뇌 구조의 청사진이 형성되는 결정적 시기.
- 애착, 언어, 감정조절 능력이 이 시기에 급속히 발달.
- 학대나 방임은 이 청사진을 망가뜨릴 수 있으며, 반대로 건강한 애착은 평생 정서적 회복력을 제공.
🙏 우리가 아이에게 줄 수 있는 최고의 교육
- 문학 읽기, 가족과의 대화, 예술 놀이, 체육 활동.
- 정서 안정, 사회성, 상상력, 직관력, 자기조절력까지 함께 성장함.
- 영어유치원, 사교육보다는 아이 스스로의 열정과 흥미를 발견하게 해주는 경험이 중요.
🔄 변화의 시대, 아이에게 필요한 능력은?
- 정해진 코스를 따라가는 ‘평균의 삶’이 아닌, 자기만의 열정과 관심을 발견하는 것.
- 창의적인 삶은 특별한 소수가 아니라, 모든 아이들이 가질 수 있는 권리이자 가능성.
🔹 결론
- 반복과 지루함을 견디며 자신을 밀어붙이는 실행력
- 내면에서 우러나는 진짜 열정
- 고통을 극복하고 성장하는 회복 탄력성
- 혼자의 시간을 즐기고 직관을 신뢰하는 감각
- 이 모든 것이 진짜 창의성과 성장을 만들어갑니다.
아이든 어른이든, 우리 모두가 매일 조금씩 해낼 수 있는 루틴 속에서 진짜 ‘나’로 성장할 수 있습니다.
#STRESSRELIEF #MENTALHEALTH #SELFCARE #WELLNESS #EMOTIONALHEALTH #RESILIENCE #MINDFULNESS #PERSONALGROWTH #SELFDEVELOPMENT #INNERSTRENGTH
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