《버티기의 기술: 단지 버티는 것만으로는 충분하지 않다》

요즘 회사에서 하루하루를 버티는 기분이 드시나요? 아침에 눈을 떠 출근하고, 시간을 채우고, 퇴근해 다시 눕는 그 반복 속에서, 문득 이런 생각이 든 적 있을 겁니다. "지금은 힘들지만, 언젠가는 나아지겠지."

저도 그렇게 믿으며 버텼습니다. 하지만 시간이 알려준 사실은, 단지 시간이 지난다고 해서 상황이 나아지는 건 아니라는 것이었습니다. 오히려 아무런 변화 없이 버틴 시간은 나를 더 깊은 정체에 빠뜨렸고, 결국은 도태되는 순간을 맞이하게 했습니다.

첫 번째 교훈은 이것이었습니다. "그대로 버티는 사람은 결국 밀려난다." 회사는 바뀌고, 팀은 재편되고, 업무 방식은 끊임없이 변합니다. 그런데 나는 여전히 같은 방식으로 버티고 있었다면, 그것은 버팀이 아니라 방치였습니다. 회의에서 내 이름이 점점 덜 언급되고, 내가 빠져도 아무도 이상하게 여기지 않는 순간이 오면, 이미 조용한 퇴장이 시작된 겁니다.

두 번째는 감정의 늪에 빠진 버팀이었습니다. "나는 최선을 다했어. 나도 참 열심히 살았잖아." 이 다짐은 나를 위로해 주는 듯했지만, 정작 변화로 이어지지 않았습니다. 감정은 소중한 자산이지만, 그것만으로는 미래를 만들 수 없습니다. 감정 속에 머물러 있는 동안 나는 멈춰 있었고, 문제의 본질을 외면한 채 같은 벽에 수차례 부딪혔습니다.

세 번째는 기록이 없는 버팀이었습니다. 우리는 종종 지치고 무너집니다. 하지만 무엇 때문에 그런지는 금방 잊고 말죠. 그래서 매일, 힘들었던 이유를 한 줄이라도 적기로 했습니다. "오늘 어떤 말에 마음이 다쳤지?", "왜 이번에도 같은 실수로 힘들었을까?" 이 기록들이 쌓이니, 다음에는 조금 더 빨리 알아차리고, 조금 덜 무너질 수 있었습니다.

제 지인은 매일 밤 짧은 일기 하나를 씁니다. "오늘 내가 참았던 것 1가지" 혹은 "내가 놓친 감정 1가지". 어느 날 그는 이렇게 적었더군요. "오늘도 웃지 못했다. 하지만 내일은 미소 한 번은 짓고 싶다." 그 다음 날, 그는 아침에 거울을 보며 억지로라도 웃어 보았다고 합니다. 그 한 줄이 삶을 바꾼 시작이었습니다.

버티는 것은 중요합니다. 하지만 어떻게 버티느냐는 그보다 더 중요합니다. 바꾸며 버티는 사람, 생각하며 버티는 사람, 기록하며 버티는 사람. 그런 사람이 결국 살아남고, 성장합니다.

혹시 지금, 당신도 지쳐 있다면 오늘 밤부터 한 줄을 써보세요.

오늘 뭐가 힘들었나요? 무슨 생각이 당신을 지치게 했나요? 그 한 줄이 진짜 변화의 씨앗이 될 수 있습니다.

그리고 기억하세요. 버틴다는 건 단지 견디는 게 아니라, 살아 있으려는 당신만의 방식입니다.

 

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